Aerobic und Bodyforming

Wir, eine kunterbunt gemischte Gruppe aus jung und alt, treffen uns jeden Montag von 18-19 Uhr in der Turnhalle an der Kopfbuche, um uns gemeinsam fit und gesund zu halten.

Unter dem Kursnamen „Aerobic & Bodyforming“ verbirgt sich eine Mischung aus rhythmischen Bewegungen zur Verbesserung der Ausdauer und Koordination sowie die gezielte Stärkung unterschiedlicher Muskelpartien. Wir freuen uns über jeden neue/n Teilnehmer/in, der unsere Gruppe noch bunter macht und mit uns die Freude an der Bewegung teilt!

Ansprechpartner:

   Aerobic und Bodyforming: Silvana Gbur (Tel.: 0178-4059392)

                                         und Natalie Wendt

 ... zu den Trainingszeiten

  Bodyforming (Frauen ab 25 Jahre): Katrin Abs (Tel.: 02238-300189)

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