Leichtathletik-Verein Stommeln e.V.
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Pilates

Pilates ist ein Training, bei welchem die Übungen durch die Atmung unterstützt werden. Die Atmung soll langsam und bewusst in die Spannung und die Bewegung führen.

Der starke mentale Fokus macht dieses Training zum perfekten Body- und Mindstyler.

 

Alle sind willkommen! Die Übungen werden in verschiedenen Levels angeboten.

Ansprechpartner: Marija Bosbach (Tel.: 0177-1728496

                                                     bzw. marijabosbach@gmail.com)

... zu den Trainingszeiten

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